30 · Lumbar

30 · Introspección

30 · Presencia suave

45 · Pincha Mayurasana

30 · Pausa Necesaria

45 · Energía Intensa

45 · Abraza la Incomodidad

45 · Extensiones

30 · Calma Profunda

45 · Cuello & Mandíbula

30 · Espaciosidad

45 · Relax

30 · Cuerpo Ligero

30 · Tiempo al cuerpo

30 · Presencia

45 · Movimiento

30 · Quietud

45 · Buenos días

30 · Tierra y Vacío

45 · Yoga para corredores

30 · Volver al silencio

30 · Fuerza

30 · Vacío

45 · Tren superior