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ENTRENA CON GRANDES RESULTADOS

conoce AL EQUIPO

Entrenadora Personal, especialista en fitness y aficionada al surf.

Cuenta con una amplia experiencia en grandes cadenas de gimnasios y empresas deportivas. ¡Siempre dispuesta a sacarte una sonrisa y a darte mucha caña a través de entrenamientos de Fuerza Exprés, Abs on Fire… Te demostrará que en 20 minutos se puede trabajar el músculo!

“Cada día suma o resta, de ti depende”.

Entrenador personal, Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte nunca dejo de aprender.

Encargado de darte mucha caña con Hiits, Abs on Fire, Entreno en suspensión y mucho más. Además, te ayudará a estirar cada día. Y siempre siempre, junt@s para alcanzar tus objetivos.

¿Listo@ para ser un@ guerrer@?

Entrenadora personal e instructora de natación y de diversas actividades dirigidas.

Con una amplia experiencia, siempre está en continua formación. Cuenta con un Máster en Psicología, Fisioterapia y Fisiología del Deporte. Te llevará al siguiente nivel, desde entrenamientos de fuerza hasta prácticas de yoga.

“Si se quiere y se trabaja, se puede”

Licenciada en psicología, instructora de pilates y entrenadora personal, además de bailarina y entrenadora de bailarines profesionales.

Te guiará paso a paso en las clases de pilates, para que adquieras una mayor conciencia corporal; manteniendo la forma para mejorar tu salud física y psicológica

“Muévete con conciencia buscando la alineación”

Te ayuda a conectar cuerpo y mente a través de sus conocimientos de yoga y del cuerpo en general.

El deporte es la base fundamental donde cultivar una buena salud, entendernos mejor a nosotros mismos y crecer individual y socialmente. Te guiará en las prácticas de Hatha yoga y las diversas modalidades de estiramientos.

¡Siéntete bien moviéndote!

Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico e instructora de hipopresivos y clases de embarazo activo.

Te orientará tanto en el embarazo como en el postparto y te enseñará a incluir en tus rutinas ejercicios saludables para tu abdomen y suelo pélvico. Te guiará en las clases de hipopresivos y te enseñará a tomar consciencia del cuerpo femenino en las clases: especial mujer.

¡Si quieres tener un suelo pélvico sano, primero debes trabajar tu postura!

Bailarina profesional desde los 10 años lleva el ritmo intrínseco a su personalidad.

Profesora de Cardio Dance y Dance Kids, te llevará a los diferentes ritmos a través de sus coreografías. Ritmo, diversión, saltos, risas y mucho cardio.

¡Un día sin bailar, es un día perdido!

Bailarín e instructor de baile, con una amplia experiencia enseñando a miles de personas por todo el mundo.

Disfrutarás junto a él del Latin Dance y te dejarás llevar por los ritmos latinos. Además de divertirte, te aportarán un gran bienestar físico y mental.

“Sueño con hacer bailar al mundo”

Bailarina, acróbata del Cirque du Soleil y entrenadora de Cardio Barre.

Con una sonrisa siempre y buena energía, viene dispuesta a enseñarte la mezcla explosiva entre el ballet básico y el fitness. Un entrenamiento que no requiere experiencia previa en ballet, solo actitud positiva y ganas de activarte.

“Sudor y diversión asegurados”

Instructor de Ciclo Indoor con más de 2.500 sesiones impartidas, cuenta con diversas certificaciones que le avalan.

Te guiará en las diferentes modalidades de Ciclo Indoor para demostrarte que, sea cual sea tu objetivo, puedes conseguirlo y superarte. ¡Siempre sobre ruedas!

“Constancia y perseverancia, secreto del éxito”.

Profesor de Boxeo y entrenador personal desde hace más de 13 años.

Acercará el boxeo hasta tu casa. Cargado de energía y motivación, te guiará hacia el descubrimiento del cardio más cañero con Cardio Fight o Cardio Rope y te ayudará a estar cada día más cerca de la meta.

¿Preparad@s para golpear?

Bailarina profesional de técnica clásica y contemporánea, entre otros estilos; cantante, actriz y entrenadora personal certificada. Amante de la disciplina, le gusta trabajar con la técnica y las sensaciones de la danza aplicadas al entrenamiento, en busca de un mayor control corporal. ¡Sigue el ritmo de la música a tope de energía y fuerza!

“Entrena, porque los zombies se comerán al más débil”.

Triatleta de larga distancia categoría élite. Dispone de la Certificación Internacional NSCA D* y la especialidad universitaria de Entrenadora Personal. Amante de la técnica y del deporte, lleva los valores de este en el ADN y cuenta con 20 años de experiencia en el sector del Fitness. Con ella disfrutarás del running para correr mejor, aprender o reaprender.

“Muévete mejor y entrena con cabeza” 💪🏼